おやくだちツールズ

冷蔵庫容量計算機

家族の人数を入力すると、必要な冷蔵庫の容量(L)の目安がわかります。

家族人数別 容量の早見表

設置場所にスペースの余裕がある場合は、より大きな容量を選んでも問題ありません(表内の容量表示はAmazon検索へのリンクです)。

家族の人数標準設置スペースに余裕がある場合
〜2人360〜410L410〜460L
3人430〜480L480〜530L
4人500〜550L550〜600L
5人570〜620L620〜670L
6人以上640〜690L690〜740L

冷蔵庫の容量の考え方

冷蔵庫の必要な容量は、日々の食材の保存量に加えて、まとめ買いの頻度や冷凍食品の使用量によっても変わります。まとめ買いをよくするご家庭や、作り置き・冷凍保存を多用するご家庭では、目安より一回り大きい容量を選ぶと余裕を持って使えます。

あくまで目安であることに注意

この目安は標準的な使い方を想定した数値で、実際に必要な容量は家庭ごとの生活スタイルによって変わります。設置スペースにゆとりがあるなら、目安より大きめの容量を選んでおくと、将来の家族構成の変化にも対応しやすくなります。

※この計算機の数値はJEMA(一般社団法人日本電機工業会)公式サイト「購入前のセルフチェック」に掲載されている、家族の人数にあった冷蔵庫の容量の目安表を参考にしています(確認日: 2026年9月27日)。